血糖标准因不同人群和检测时间有所差异，通常需要结合具体情况进行判断。正常成年人空腹血糖一般在3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖低于7.8mmol/L；孕妇及糖尿病患者的血糖标准则有所不同。
1、正常成年人
健康人群的空腹血糖正常范围为3.9~6.1mmol/L。若空腹血糖超过6.1mmol/L但未达7.0mmol/L，可能提示空腹血糖受损，属于糖尿病前期状态。餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，若在7.8~11.1mmol/L之间则属于糖耐量异常。
2、孕妇群体
妊娠期女性的血糖控制更为严格，空腹血糖应控制在5.1mmol/L以下，餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L，餐后2小时血糖需低于8.5mmol/L。若检测值超过这些标准，需警惕妊娠期糖尿病风险。
3、糖尿病患者
确诊糖尿病患者要求空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L。对于已接受治疗的患者，建议将空腹血糖维持在4.4~7.0mmol/L，餐后血糖控制在10.0mmol/L以内，具体目标需根据年龄、并发症情况个性化制定。
日常建议定期监测血糖水平，尤其存在肥胖、家族史等高危因素者。若发现血糖异常，应及时就医进行糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等进一步检查。确诊后需在医生指导下通过饮食控制、运动干预及规范用药进行综合管理。