孕妇一般不建议自行食用天麻。由于孕期体质特殊，中药的使用需谨慎，以免对胎儿或母体造成不良影响。
1、可能刺激子宫收缩
天麻含有天麻素等活性成分，药理研究显示其可能对子宫平滑肌产生一定刺激作用。若孕妇过量服用，存在诱发宫缩的风险，尤其在孕早期胚胎着床不稳定阶段更需警惕。
2、缺乏安全性研究数据
目前针对天麻在孕期的临床研究较少，其成分是否通过胎盘屏障、是否影响胎儿发育尚未明确。部分动物实验显示高剂量天麻可能影响胚胎生长，但人类孕期安全剂量范围尚无定论。
3、体质差异引发不良反应
孕妇在孕期可能出现基础代谢率升高、血容量增加等生理变化，对药物敏感度增强。个别体质敏感的孕妇可能出现头晕、恶心、皮肤瘙痒等不适反应，可能掩盖孕期并发症的早期症状。
若孕妇因疾病治疗需要用到天麻，应在中医师指导下进行。专业医师会根据妊娠周期、体质特点及病情程度，严格评估用药风险，必要时调整剂量或配伍其他药材以降低毒性。孕期饮食建议以营养均衡为原则，避免盲目进补中药材，定期做好产前检查以便及时发现异常。