高血压是否具有生命危险，通常取决于血压控制情况及是否出现严重并发症。若血压长期处于较高水平或发生急性血压升高，可能危及生命。
1、并发症风险
长期未控制的高血压可能诱发脑出血、心肌梗死、肾功能衰竭等严重并发症。这些疾病会直接损伤心、脑、肾等重要器官，例如脑出血可能导致昏迷或呼吸骤停，心肌梗死可引发心脏骤停。
2、高血压危象
当血压短时间内急剧升高至180/120mmHg以上时，可能出现高血压脑病、急性左心衰竭等急症。患者会出现剧烈头痛、视力模糊、胸痛、呼吸困难等症状，需立即送医抢救，否则可能在数小时内发生器官功能衰竭。
3、无症状高血压
部分患者血压升高但无明显不适，容易忽视监测和治疗。这种隐匿性高血压会持续损害血管内皮，导致动脉粥样硬化进展，增加突发心脑血管事件的风险，严重时可造成猝死。
日常需定期监测血压，每日早晚各测量1次并记录。饮食应限制钠盐摄入，每日不超过5克，同时增加钾含量高的蔬菜水果。建议每周进行150分钟中等强度运动，如快走、游泳。确诊高血压后需遵医嘱规范服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物，避免自行增减药量。若出现胸痛、肢体麻木等异常症状，应立即就医。