磨牙一般指口腔内用于咀嚼食物的后槽牙，主要包括第一恒磨牙、第二恒磨牙和第三恒磨牙（智齿）。它们位于上下颌骨后部，是咀嚼系统中重要的组成部分。
1、第一恒磨牙
第一恒磨牙又称“六龄齿”，通常在6岁左右萌出。它位于乳磨牙后方，是口腔中最早长出的恒牙。由于其咬合面存在较深的窝沟，容易积存食物残渣，因此龋齿发生率较高。日常需注意清洁，必要时可进行窝沟封闭预防龋坏。
2、第二恒磨牙
第二恒磨牙约在12岁左右萌出，位于第一恒磨牙后方。其形态与第一恒磨牙相似，但体积稍小。这类牙齿同样承担着主要的咀嚼功能，咬合面凹凸结构有助于研磨食物。随着年龄增长，可能出现牙釉质磨损或牙本质敏感等问题。
3、第三恒磨牙
第三恒磨牙俗称智齿，多在17-25岁萌出。由于现代人颌骨发育空间不足，常出现阻生、倾斜或萌出困难等情况。反复发炎的智齿可能需要拔除，但正常萌出且咬合良好的智齿可保留。部分人可能先天缺失该牙齿。
日常应注意使用巴氏刷牙法清洁磨牙的咬合面及邻接面，定期进行口腔检查。若发现牙齿敏感、疼痛或咀嚼无力等症状，建议及时到口腔科就诊，通过X线检查评估牙齿健康状况，早期干预可有效预防牙齿严重损坏。