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发烧时可以喝豆浆吗?

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

发烧时通常可以适量喝温热的豆浆,但需根据个人情况调整。豆浆含有植物蛋白、维生素等营养成分,能够为身体补充能量和水分,适合发烧期间消化功能较弱时食用。

豆浆属于易消化的流质或半流质食物,在发烧期间适量饮用有助于补充营养和水分。其含有的优质植物蛋白可以辅助维持体力,而维生素B族等成分对促进新陈代谢有一定帮助。但需注意饮用温度应控制在40℃左右,避免过烫刺激咽喉或过凉加重胃肠道负担。对于伴有腹泻、呕吐等消化道症状的发热患者,过量饮用豆浆可能加重腹胀等不适感。

发热期间建议选择清淡易消化的饮食,如米粥、面条等。若持续高热超过3天或出现意识改变、抽搐等症状,应及时到感染科或急诊科就诊。用药需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物,避免自行联合使用多种退热剂。保持适量饮水量,每日建议饮用2000-3000ml温开水,同时注意监测体温变化。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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