心跳114次每分钟属于偏快的情况,可能是生理性因素所致,也可能与某些疾病有关,建议及时就医明确原因。正常成年人的静息心率通常在60~100次/分钟,若测量时处于安静状态且未受外界干扰,114次/分钟需进一步评估。
1、生理性因素
情绪紧张、剧烈运动、饮酒或饮用浓茶、咖啡等均可导致心率暂时性增快。这类情况通常无需特殊处理,休息后心率会逐渐恢复正常。日常需注意避免过度兴奋或摄入刺激性物质。
2、病理性因素
甲状腺功能亢进、贫血、发热、心肌炎等疾病可能引发持续性心动过速。甲亢患者因代谢率增高可出现心悸、消瘦等症状;贫血时心脏代偿性增加泵血频率以维持供氧。若伴随胸痛、呼吸困难等症状,需警惕心血管疾病。
若反复出现心率增快,建议通过动态心电图监测全天心率变化,同时检测血常规、甲状腺功能等指标。避免自行服用调节心率的药物,β受体阻滞剂等需在医生指导下使用。日常保持规律作息,适度进行有氧运动有助于改善心脏功能。