成年人在静息状态下的正常心率范围通常为60~100次/分。脉搏66次/分处于正常范围内,如果没有伴随头晕、乏力等不适症状,一般无需特殊处理。
心率的快慢可能受到多种因素影响。对于长期进行体育锻炼的人群,由于心脏泵血功能较强,其静息心率可能低于60次/分但仍属正常生理现象。部分人群在睡眠状态下心率可能自然降低至50~60次/分区间。某些药物如美托洛尔、地高辛等也会对心率产生影响。
若出现心率持续低于60次/分并伴随眼前发黑、胸闷气短等症状,建议及时到心血管内科就诊。日常监测心率时应注意在安静状态下测量,避免运动、情绪激动或饱餐后立即检测。40岁以上人群可定期进行心电图检查,有助于早期发现潜在的心脏传导系统异常。