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血糖水平如何判断是否正常?

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

血糖水平是否正常通常通过不同时间点的检测结果来判断,包括空腹血糖、餐后血糖和随机血糖的数值范围。一般需结合多次检测结果及临床症状综合评估。

1、空腹血糖

需在至少8小时未进食状态下测量,正常范围为3.9-6.1mmol/L。若空腹血糖超过6.1mmol/L但未达7.0mmol/L,可能提示空腹血糖受损;若两次检测结果均≥7.0mmol/L,需警惕糖尿病可能。

2、餐后血糖

通常检测餐后2小时血糖值,正常值应低于7.8mmol/L。当检测值在7.8-11.1mmol/L之间时属于糖耐量异常,超过11.1mmol/L则需考虑糖尿病诊断。

3、随机血糖

任意时间点检测结果超过11.1mmol/L且伴有典型糖尿病症状(如多饮、多尿、体重下降)时,可作为诊断依据。但需排除急性感染、外伤等应激状态对血糖的暂时性影响。

若检测结果超出正常范围,建议及时到内分泌科就诊,完善糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查。日常需注意控制饮食中碳水化合物的摄入量,保持规律运动并定期监测血糖水平。所有检测结果的解读和治疗方案均需在医生指导下进行,避免自行调整降糖药物或胰岛素剂量。

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