荨麻疹患者是否可以吃豆腐需要根据个人情况判断。若患者对豆类或豆腐成分不过敏，通常可以适量食用；若存在过敏反应，则需避免。
1、无过敏反应
大部分荨麻疹患者对豆类不存在过敏，豆腐作为植物蛋白来源，含有丰富的钙和微量元素，一般不会诱发或加重皮肤瘙痒、风团等症状。但建议选择新鲜豆腐，避免含添加剂的加工豆制品。
2、存在过敏反应
少数患者可能对大豆蛋白过敏，食用豆腐后可能激活免疫系统，导致组胺释放，引发皮肤红肿、荨麻疹复发等反应。这类患者需严格忌口豆类及豆制品，包括豆浆、腐竹等。
3、不确定过敏原
若患者尚未明确过敏原，可通过记录饮食日记或进行过敏原检测来判断。初次尝试豆腐时应少量食用，观察24小时内是否出现皮疹、呼吸困难等异常症状。
荨麻疹患者日常需保持饮食清淡，避免酒精、辛辣食物。若进食后出现不适，应及时就医进行抗过敏治疗，如遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物。