月经期间一般不建议饮用啤酒。酒精可能影响经期身体状态，甚至加重不适症状，具体需根据个人体质和饮酒量综合判断。
1、酒精刺激
月经期间女性体内激素水平变化，胃肠功能相对脆弱。啤酒中的酒精可能刺激胃肠道黏膜，引起恶心、反酸、腹痛等消化系统不适。部分女性本身存在经期腹泻症状，饮酒可能加重肠道蠕动异常。
2、血液循环影响
酒精具有扩张血管的作用，可能导致盆腔充血加重，增加经血排出量或延长行经时间。对于本身月经量较大的女性，饮酒可能诱发头晕、乏力等贫血相关症状。
3、加重经期不适
啤酒属于寒凉性饮品，中医认为可能影响气血运行，导致痛经加重或经血排出不畅。现代医学角度酒精可能干扰前列腺素代谢，加剧子宫痉挛性疼痛，部分女性可能出现头痛、腰酸等不适感加剧。
月经期间应尽量避免饮酒，可选择温开水、红糖姜茶等饮品。同时需注意腹部保暖，保持规律作息。若出现剧烈腹痛、经血量过大或经期持续超过7天，应及时到妇科就诊检查。日常建议记录月经周期和症状变化，方便医生评估身体状况。