牙周病可能是牙菌斑堆积、牙结石刺激、咬合创伤、全身性疾病以及不良生活习惯等原因引起的，建议及时就医明确病因。
1、牙菌斑堆积
牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌性生物膜，其中的细菌及其代谢产物会刺激牙龈组织，引发炎症反应，导致牙龈红肿、出血，长期不处理可能发展为牙周炎。一般可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染。
2、牙结石刺激
牙菌斑钙化后形成牙结石，其粗糙表面会持续摩擦牙龈，加重牙龈退缩和牙周袋形成，同时为细菌滋生提供环境。需通过超声波洁牙、龈下刮治等专业治疗清除结石。
3、咬合创伤
牙齿排列不齐或咬合关系异常会导致局部牙周组织长期受力过大，造成牙槽骨吸收和牙齿松动。可通过正畸矫正或调磨牙齿改善咬合。
4、全身性疾病
糖尿病、血液病等疾病可能降低机体免疫力或影响局部微循环，增加牙周组织破坏风险。需积极治疗原发病，同时配合牙周基础治疗。
5、不良生活习惯
长期吸烟、口腔清洁不彻底等因素会加重牙周组织炎症。建议戒烟并使用巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面。
若存在牙龈出血、牙齿松动等症状，建议尽早就诊口腔科，完善牙周探诊、X线检查等，遵医嘱进行系统治疗。日常需坚持正确刷牙，每半年至一年洁牙一次。