湿疹患者通常可以吃富含维生素的食物、富含Omega-3脂肪酸的食物以及抗组胺药物等，但用药需遵医嘱。日常需注意避免摄入易致敏或刺激性食物，必要时需结合药物治疗缓解症状。
1、富含维生素的食物
湿疹患者日常可适量食用菠菜、胡萝卜、苹果等富含维生素的果蔬。维生素A、维生素C等成分能够促进皮肤屏障修复，增强皮肤抵抗力。但需避免过量食用芒果、菠萝等可能诱发过敏的热带水果。
2、富含Omega-3脂肪酸的食物
三文鱼、亚麻籽等食物含有较多Omega-3脂肪酸，具有调节免疫功能和减轻炎症反应的作用。这类食物可通过改善机体免疫状态，辅助缓解皮肤红肿、渗出等湿疹急性期症状。
3、抗组胺药物
若出现剧烈瘙痒，可遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等第二代抗组胺药。这类药物能阻断组胺受体，减轻瘙痒感和皮肤水肿，但需注意部分药物可能引起嗜睡等副作用，驾驶员等特殊职业者应谨慎使用。
湿疹患者日常应避免食用海鲜、辛辣食物及酒精等易致敏或刺激性食物。建议穿着纯棉衣物，保持皮肤清洁湿润，洗澡后及时涂抹尿素软膏等保湿剂。若皮疹范围持续扩大或渗液增多，应及时到皮肤科就诊进行过敏原检测和规范治疗。