男生173cm的标准体重一般在128~136斤，具体数值会因不同计算方法而有所差异。实际体重受肌肉含量、体脂率等因素影响，可能存在合理波动。
标准体重可通过两种常用公式估算。第一种是身高减去105得出公斤数，173cm减105等于68kg，换算为136斤。第二种根据BMI指数计算，正常范围为18.5~24，取中间值22乘以身高平方（1.73m²×22）约65.8kg即131.6斤。两种方法结果差异源于计算原理不同，前者侧重简易估算，后者结合身高体重比例。
体脂率是重要参考指标，成年男性健康体脂率通常在15%~18%。若体重在正常范围内但体脂超标，仍需通过运动调整身体成分。建议定期监测腰围变化，男性腰围超过85cm提示腹部肥胖风险。保持均衡饮食和规律运动比单纯追求体重数值更重要，必要时可咨询营养师制定个性化方案。
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