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嘌呤摄入过多会导致尿酸升高吗?

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

是的,嘌呤摄入过多可能会导致尿酸升高。人体内的尿酸主要由嘌呤代谢产生,当摄入过多高嘌呤食物时,体内尿酸生成增加,若超出肾脏排泄能力,便可能引发血尿酸水平升高。

嘌呤在体内代谢后最终转化为尿酸,因此高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜、浓汤等会增加尿酸生成。此外,个体代谢差异也会影响结果,部分人群因遗传或肾功能异常,尿酸排泄效率较低,即使嘌呤摄入量相同,也更容易出现尿酸升高。长期过量摄入嘌呤可能诱发高尿酸血症,甚至增加痛风发作风险。

建议日常注意控制高嘌呤食物的摄入量,适量增加饮水促进尿酸排泄。若已存在尿酸偏高或痛风病史,应严格遵循医嘱调整饮食结构,并定期监测血尿酸水平。

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