震颤通常表现为身体局部不自主的节律性抖动，可能由生理因素或神经系统疾病引起。常见症状包括手部抖动、头部摇晃等，具体原因需结合其他表现综合判断。
震颤多发生在手部，但也可能影响头部、下肢或躯干。抖动通常呈现规律性，频率和幅度因人而异。生理性震颤常在紧张、疲劳或寒冷时出现，停止诱因后可缓解。病理性震颤如帕金森病多表现为静止时手部搓丸样动作，伴肌肉僵硬和动作迟缓；特发性震颤多在持物时加重，饮酒后可能暂时减轻。
甲状腺功能亢进引起的震颤常伴有心慌、消瘦等症状，多累及手指且频率较快。某些药物副作用或酒精戒断引发的震颤可能合并焦虑、失眠等表现。若震颤持续存在或影响日常生活，应及时进行神经系统检查、血液检测和影像学评估，明确是否存在小脑病变、代谢异常等情况。日常需避免过度劳累，保证充足睡眠，减少咖啡因摄入。