产后腰疼通常可以挂骨科、妇产科、康复医学科或全科医学科。具体科室的选择需结合伴随症状及病因进行判断。
1、骨科
若腰痛伴随下肢麻木、活动受限等症状，可能与腰椎间盘突出、腰肌劳损等骨骼肌肉问题有关。骨科医生可通过影像学检查如X线、MRI明确诊断，并给予牵引、理疗或药物等治疗方案。
2、妇产科
产后42天内的腰痛多与子宫复旧不全、盆腔炎症相关。妇产科医生会通过妇科检查、超声评估子宫恢复情况，必要时使用缩宫素或抗生素治疗，同时指导正确的哺乳姿势减轻腰部负担。
3、康复医学科
针对因核心肌群松弛、体态失衡导致的慢性腰痛，康复科可制定个性化运动方案。通过核心肌群训练、骨盆矫正手法结合低频电刺激治疗，约83%患者可在3个月内症状改善。
建议先至妇产科排除产科相关疾病，若伴有神经放射痛或持续加重，应及时转诊骨科。日常注意保持正确抱婴姿势，使用哺乳枕减轻腰部压力，避免久站久坐，必要时佩戴医用腰托辅助支撑。