生殖器疱疹的预防和治疗需结合日常防护与规范医疗措施，主要包括安全性行为、避免接触感染部位、增强免疫力、抗病毒治疗及对症处理等方法，建议患者及时就医并遵医嘱进行干预。
1、安全性行为
正确使用避孕套可降低病毒传播风险，但无法完全避免感染。建议固定性伴侣，避免与疱疹发作期患者发生性接触。若伴侣确诊感染，双方应共同接受检查治疗，急性发作期间禁止同房。
2、避免接触感染部位
疱疹水疱中含有大量病毒，直接接触疱液可能导致自体传播或传染他人。患者应避免搔抓皮损，接触患处后需彻底洗手，不与他人共用毛巾、浴具等私人物品，衣物需单独清洗消毒。
3、增强免疫力
保持规律作息、均衡饮食及适度运动有助于提高机体抵抗力。建议每日摄入富含维生素C的蔬果，如橙子、猕猴桃等，减少熬夜、吸烟、酗酒等削弱免疫力的行为，可降低疱疹复发频率。
4、抗病毒治疗
急性期需在医生指导下使用阿昔洛韦片、伐昔洛韦胶囊、泛昔洛韦片等核苷类抗病毒药物，能够抑制病毒复制，缩短病程。对于频繁复发者（每年＞6次），可采用长期抑制疗法，持续用药4-12个月。
5、对症处理
局部疼痛明显时可外涂利多卡因乳膏缓解不适，合并细菌感染需配合莫匹罗星软膏等抗生素治疗。出现溃疡面可使用生理盐水湿敷促进愈合，同时保持患处清洁干燥，穿着宽松棉质内衣减少摩擦。
生殖器疱疹患者应定期复查，监测病情变化。首次发作后需进行梅毒、HIV等性传播疾病筛查。女性患者在妊娠期间若出现疱疹发作，应及时告知产科医生，以免造成胎儿感染。治疗期间需严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药，若出现耐药情况需调整治疗方案。