凉血是中医理论中的一种治法，通常指通过药物或方法清除血分热邪，常用于治疗血热妄行引起的出血、发斑等症状。其核心在于调节体内热邪，恢复血液正常运行。
1、清除血分热邪
凉血法主要通过寒凉性质的药物抑制血分中的热邪。血热多由外感温邪或内生火热导致，可能引起血液妄行。这类药物能降低血液温度，减少因血热引起的出血倾向。
2、改善出血症状
对于血热导致的鼻衄、牙龈出血、皮下瘀斑等情况，凉血药物能通过降低血液流速和血管通透性发挥作用。例如突发性咯血或月经量过多时，凉血疗法可帮助控制异常出血。
3、调节皮肤病变
血热常引发皮肤红斑、紫癜或疮疡。凉血药物可减轻局部炎症反应，如牡丹皮中的活性成分能抑制炎性介质释放，改善皮肤潮红、灼热等不适症状。
4、平衡阴阳状态
中医认为血热属于阳盛阴虚的表现。凉血治疗可协同滋阴药物调整体内阴阳平衡，如配伍生地、玄参等既能清热又能养阴的药材，形成协同治疗效果。
需要提醒的是，凉血药物多属寒凉性质，长期使用可能损伤脾胃阳气。伴有面色苍白、畏寒肢冷等阳虚症状者应慎用。具体用药需经中医师辨证后决定，不建议自行配伍使用。治疗期间需忌食辛辣燥热食物，保持情绪平稳以免助长内热。