骨密度检查通常有双能X线吸收法、定量CT、超声检查等方法，具体操作需根据设备类型决定。该检查主要用于评估骨质疏松风险和骨骼健康状况。
1、双能X线吸收法
这是目前最常用的检测方式。检查时患者平躺在检查床上，设备通过低剂量X射线对髋部和腰椎进行扫描，通过不同组织对X射线的吸收差异计算骨密度值。整个过程无创且辐射量低于常规X光胸片，通常10-15分钟即可完成。
2、定量CT检测
采用三维成像技术，可更精确测量椎体骨小梁的密度。检查时需要患者进入CT机，对腰椎进行薄层扫描。这种方法能区分皮质骨和松质骨，但辐射剂量较DXA略高，多用于科研或特殊病例评估。
3、超声骨密度检查
通过跟骨部位的超声波传导速度来评估骨骼质量。将足跟放置在检测槽内，仪器发射超声波并接收反馈信号。这种方式完全无辐射，适用于孕妇和儿童筛查，但精确度较前两种方法稍低，多用于社区初步筛查。
建议45岁以上女性、有骨折史人群、长期使用激素治疗者定期进行骨密度检测。检查前需去除身上金属物品，穿着无金属饰物的衣物。若首次检测发现骨量减少，建议每年复查；确诊骨质疏松者需在医生指导下制定防治方案。