生理盐水洗脸对祛痘可能有一定的辅助作用，但无法作为主要治疗方法。其效果因人而异，通常需要结合其他治疗方式。
生理盐水具有清洁和抑菌作用，可暂时减少皮肤表面细菌数量，缓解轻度炎症。对于因油脂堵塞或轻微感染引发的粉刺，生理盐水可能有助于保持皮肤清洁。但痤疮的形成涉及毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应等多重机制，单纯依靠生理盐水难以全面改善。
若痤疮已形成明显脓疱或囊肿，生理盐水无法溶解角栓或抑制深层炎症反应。这种情况下过度清洁反而可能破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥敏感。临床治疗中通常需要联合外用维A酸类药物、过氧化苯甲酰或抗生素软膏等专业治疗手段。
建议痤疮患者保持适度清洁即可，避免频繁使用高浓度盐水刺激皮肤。日常应选择温和的氨基酸类洁面产品，配合医生指导下的药物治疗方案。若痤疮持续加重或伴有疼痛、瘢痕形成，应及时到皮肤科就诊接受规范化治疗。