肩膀出现鸡蛋大小的突出包块可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿或纤维瘤等原因引起，建议及时就医明确诊断。
1、脂肪瘤
脂肪瘤是脂肪组织异常增生形成的良性肿瘤，多位于皮下，质地柔软，边界清晰，活动度较好。通常无明显疼痛，生长缓慢。若体积较大或影响外观，可在医生评估后通过手术切除。一般无需药物治疗，但若合并感染，可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素。
2、皮脂腺囊肿
由于皮脂腺导管堵塞导致分泌物潴留形成囊肿，表面可见黑色开口，挤压时有豆腐渣样物质排出。继发感染时可能红肿疼痛。治疗时可局部外涂莫匹罗星软膏，口服左氧氟沙星片等药物控制感染，必要时需手术完整切除囊壁以防复发。
3、纤维瘤
由结缔组织增生形成的良性肿物，质地较硬，呈圆形或椭圆形，与周围组织分界清楚。通常生长缓慢，无自觉症状。对于持续增大或产生压迫症状的纤维瘤，建议手术切除。术后可配合使用康复新液促进创面愈合，但需在医生指导下使用。
发现肩部异常包块时，应及时进行超声或MRI检查明确性质。避免自行挤压或刺激肿物，保持局部清洁。若包块在短期内迅速增大、伴有疼痛或影响关节活动，需尽早就诊普外科或皮肤科，根据病理检查结果制定个体化治疗方案。