孕期通常可以适量食用菠萝，但需注意个人体质及食用量。菠萝含有多种营养物质，但过量食用可能引起不适。
菠萝含有丰富的维生素C、膳食纤维和锰元素，能够为孕妇补充营养，促进消化吸收。其含有的天然糖分也能提供一定能量。但部分人群可能对菠萝中的菠萝蛋白酶过敏，食用后可能出现口腔发痒、皮肤红肿等过敏反应。此外，菠萝的酸性成分可能刺激胃黏膜，过量食用易引发反酸、烧心等消化道症状。
建议孕妇初次食用菠萝时先尝试少量，观察是否出现过敏反应。每日食用量控制在100-200克为宜，避免空腹食用。若存在妊娠期糖尿病，需注意监测血糖变化。孕期应保持均衡饮食，如出现持续腹痛、腹泻等异常情况，应及时到妇产科就诊检查。