法令纹的改善方法主要包括日常护理、注射填充、光电治疗、线雕提升以及手术矫正等，需根据具体严重程度选择合适方案。法令纹的形成与皮肤松弛、胶原流失、面部表情等因素相关，建议在专业医生指导下进行治疗。
1、日常护理
日常可使用含视黄醇、胜肽等成分的护肤品，配合按摩手法促进局部循环。防晒需做到每日涂抹SPF30以上的防晒霜，紫外线会加速胶原蛋白降解。适当增加富含维生素C的膳食，如猕猴桃、西兰花等，有助于胶原合成。
2、注射填充
玻尿酸注射能即刻填补凹陷，常用大分子交联玻尿酸维持6-12个月。胶原蛋白注射可同时改善肤质，但维持时间约3-6个月。联合肉毒素注射可减少鼻唇沟区域肌肉牵拉，但需控制剂量避免表情僵硬。
3、光电治疗
热玛吉通过射频能量刺激深层胶原再生，单次效果可持续1-2年。超声炮利用聚焦超声波提升SMAS筋膜层，适合轻度松弛。点阵激光可促进表皮更新，改善伴随的肤质粗糙问题，需3-5次疗程。
4、线雕提升
可吸收蛋白线植入真皮层产生即刻提拉效果，锯齿线材能持续刺激胶原增生。搭配小线密铺能增强面部支撑力，联合大V线可实现中下面部整体提升，维持时间约1-1.5年。
5、手术矫正
面部提升术通过颞部或耳前切口剥离SMAS层进行复位固定，适合重度皮肤松弛者。鼻基底填充术采用人工骨片或自体软骨移植，能改善上颌骨发育不足导致的结构性法令纹。
日常应注意避免过度夸张的面部表情，使用睡眠枕减少侧卧压迫。治疗前后需严格遵循医嘱进行护理，注射类项目术后24小时内避免局部按压，光电治疗后需加强保湿修复。建议每半年进行皮肤检测，根据衰老进程调整维护方案。