外痔疮的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及其他治疗，需根据病情严重程度选择合适的方案。若症状较轻，可通过调整生活方式改善；若症状持续或加重，建议及时就医。
1、一般治疗
日常需保持肛周清洁，排便后可用温水清洗。饮食上增加膳食纤维摄入，如新鲜蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。避免久坐久站，适当活动促进血液循环。若出现肛门肿痛，可局部冷敷缓解急性期症状。
2、药物治疗
外痔急性发作期可遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松软膏等外用药缓解肿胀和疼痛。若伴随感染，需配合红霉素软膏等抗生素治疗。疼痛明显者可短期口服布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药物。
3、物理治疗
每日用1:5000高锰酸钾溶液温水坐浴10-15分钟，每日2-3次，可促进局部血液循环并消炎。红外线照射或微波治疗等物理疗法也可帮助缓解症状，需在医疗机构进行。
4、手术治疗
对于血栓性外痔或反复发作的结缔组织性外痔，可考虑血栓剥离术或痔切除术。若痔核体积较大，可采用激光、超声引导下的微创手术，术后恢复较快但需严格遵循医嘱护理。
5、其他治疗
注射硬化剂疗法适用于轻度外痔，通过药物注射使痔核萎缩。胶圈套扎法则通过阻断血流促使痔组织坏死脱落，需由专业医生操作评估适应症。
外痔患者需注意避免用力排便，保持规律作息。若出现持续出血、剧烈疼痛或肛门肿块无法回纳等情况，应立即就诊。所有药物使用需在医生指导下进行，切勿自行购买强效激素类药膏长期涂抹，以免加重病情或引发并发症。