激光一般可以祛除胎记，但具体效果需根据胎记的类型、颜色深浅以及个体差异等因素综合判断。多数情况下，激光治疗对色素性胎记和部分血管性胎记效果较好。
1、色素性胎记
常见的有太田痣、咖啡斑等。这类胎记因黑色素细胞异常聚集引起，激光可通过选择性光热作用破坏黑色素颗粒，逐渐淡化或祛除胎记。例如调Q激光、皮秒激光等对表皮或真皮层的色素有较好的靶向作用，通常需多次治疗。
2、血管性胎记
如鲜红斑痣，由毛细血管畸形导致。脉冲染料激光可选择性地作用于血红蛋白，封闭异常血管，改善红斑颜色。但深部或粗大的血管病变可能需要结合其他治疗方式。
3、其他类型胎记
部分先天性胎记如兽皮痣，因累及皮肤深层且面积较大，单纯激光可能无法彻底祛除，需联合手术切除或植皮等治疗。此外，瘢痕体质者激光治疗后可能出现色素沉着等反应，需谨慎评估。
若胎记影响外观或伴随健康风险，建议到正规医院皮肤科就诊。医生会根据胎记性质、位置及患者年龄制定个性化方案，确保治疗安全有效。治疗期间需注意防晒和皮肤护理，避免感染。