癫痫患者日常需注意避免高糖、刺激性食物及含咖啡因的饮料等，这些可能诱发或加重病情。合理调整饮食结构有助于控制癫痫发作频率。
1、高糖食物
长期过量摄入蛋糕、碳酸饮料等高糖食物可能导致血糖波动，影响抗癫痫药物的代谢效果。此外，血糖剧烈波动可能干扰神经元稳定性，增加异常放电风险。建议患者选择低升糖指数的食物，如全麦面包、燕麦等。
2、刺激性食物
辣椒、芥末等辛辣调料所含的辣椒素会刺激中枢神经系统，可能诱发神经元异常同步放电。酒精类饮品会降低癫痫发作阈值，干扰抗癫痫药物吸收，服药期间需严格禁酒。腌制食品中的亚硝酸盐等成分也可能影响神经传导。
3、含咖啡因的饮料
浓茶、咖啡中的咖啡因具有中枢兴奋作用，可能促进脑部异常电活动。功能饮料除含咖啡因外，还含有牛磺酸等神经兴奋成分，可能加重神经元过度活跃状态。建议改用菊花茶、大麦茶等温和饮品替代。
癫痫患者应保持规律的三餐习惯，避免过饥过饱。日常注意补充富含维生素B6的鱼类、坚果等食物，有助于神经修复。若出现饮食相关的病情变化，应及时联系神经内科医生调整治疗方案，不可自行增减抗癫痫药物剂量。