嘴巴周围长痘可能与饮食不当、清洁不彻底、内分泌失调、皮肤疾病以及不良习惯等因素有关。具体原因需结合其他症状和检查结果综合分析，建议及时就医明确诊断。
1、饮食不当
长期食用辛辣、油腻或高糖食物可能刺激皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞形成痘痘。例如过量摄入辣椒、炸鸡、巧克力等食物，容易诱发局部炎症反应，形成红色丘疹或脓疱。日常需保持饮食清淡，适当增加膳食纤维摄入。
2、清洁不彻底
唇周皮肤褶皱较多，容易残留食物残渣、化妆品或牙膏成分。这些物质长期堆积会堵塞毛囊口，为痤疮丙酸杆菌繁殖创造条件。建议选用温和的氨基酸洁面产品，卸妆时注意发际线、鼻翼等死角清洁。
3、内分泌失调
青春期、月经周期或压力过大时，体内雄激素水平升高会促进皮脂分泌。多囊卵巢综合征等疾病引起的激素紊乱，可能表现为口周反复出现硬结型痤疮，常伴有月经不调、体毛增多等症状，需检测性激素六项明确。
4、皮肤疾病
毛囊炎、脂溢性皮炎等皮肤问题可能在口周区域出现类似痘痘的皮疹。其中革兰阴性毛囊炎多由长期使用抗生素导致菌群失衡引发，表现为群集性脓疱。确诊需进行细菌培养，治疗可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药物。
5、不良习惯
频繁用手触摸口周、长期佩戴口罩摩擦皮肤、使用含氟牙膏或油性润唇膏等行为，都可能破坏皮肤屏障功能。特别是撕扯唇部死皮等动作，易造成微小伤口引发感染，形成疼痛性痘痘，愈合后可能遗留色素沉着。
若调整饮食和护肤习惯后仍持续长痘，或伴有疼痛、渗液等症状，建议到皮肤科进行真菌镜检、皮肤镜等检查。避免自行挤压痘痘，以免加重炎症或引发颅内感染等严重并发症。月经周期紊乱者需联合妇科共同诊治。