颈椎酸痛的治疗方法包括日常调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适的方案。
1、日常调理
长期不良姿势是颈椎酸痛的主要诱因，建议避免长时间低头，每隔1小时活动颈部，如做缓慢的颈部后仰、左右旋转等动作。睡眠时选择高度适中的枕头，保持颈椎自然曲度。日常可进行游泳、放风筝等锻炼颈背肌群的运动。
2、物理治疗
急性期可采用40-45℃热敷袋每日敷于颈部20分钟，促进血液循环。医院康复科可通过超短波、中频电疗等仪器治疗，改善局部炎症。严重神经压迫者可尝试颈椎牵引，需在医生指导下调整牵引力度和角度。
3、药物治疗
疼痛明显时，可短期使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。伴有肌肉痉挛者，可配合乙哌立松片缓解僵硬。急性发作期可在医生指导下短期使用氟比洛芬凝胶贴膏等外用药。
4、中医治疗
针灸选取风池、肩井、天柱等穴位，每周3次可疏通经络。推拿需由专业医师操作，采用滚法、揉法松解肌肉。中医科辨证使用葛根汤、颈舒颗粒等中药，需注意药物可能引起胃肠道反应。
5、手术治疗
当出现严重神经根压迫导致上肢放射性疼痛、肌力下降，或脊髓型颈椎病引发行走不稳时，需考虑颈椎前路减压融合术、椎间盘置换术等。术后需佩戴颈托6-8周，并配合康复训练。
出现持续颈部疼痛伴上肢麻木、头晕等症状时，应及时就诊骨科或康复科。治疗期间应避免颈部剧烈运动，注意保暖，睡眠时建议采用仰卧位配合颈椎枕。所有药物治疗均需严格遵医嘱，不可自行增减药量或延长用药时间。