脸部干燥脱皮可通过日常保湿、避免刺激、调整饮食、药物治疗及医美手段等方法改善。具体选择需结合个人情况，建议在皮肤科医生指导下进行针对性处理。
1、日常保湿护理
选择含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜，每日早晚洁面后均匀涂抹。避免使用含酒精、香精的护肤品，可选择医用敷料类产品辅助修复皮肤屏障。冬季可使用加湿器维持环境湿度在50%-60%。
2、避免外界刺激
洗脸水温控制在36-38℃，减少洁面产品使用频次至每日1次。暂停使用磨砂膏、撕拉面膜等去角质产品，外出时需做好物理防晒，佩戴口罩减少寒风直接刺激面部皮肤。
3、饮食调理
每日饮水量建议达到1500-2000ml，适量增加深海鱼类、坚果等富含Omega-3脂肪酸的食物。可补充维生素A、维生素E含量较高的食物如胡萝卜、菠菜，必要时在医生指导下服用复合维生素片剂。
若伴随红肿、瘙痒等症状，可能需使用0.1%他克莫司软膏、复方甘草酸苷片等药物治疗。顽固性脱皮还可考虑光子嫩肤等医美手段促进皮肤代谢。日常需避免频繁更换护肤品，出现持续性脱屑或伴随丘疹、渗出等情况时，应及时就诊排查特应性皮炎、脂溢性皮炎等疾病可能。