风油精一般不建议口服。该药物主要成分为薄荷脑、樟脑、桉油等，属于外用药剂，直接口服可能引起口腔刺激或消化道不适，严重时可能引发中毒反应。使用时应严格遵循外用说明，避免误服。
风油精的外用安全性已通过多项临床验证，其挥发性成分能通过皮肤渗透发挥止痒、清凉作用。若口服可能导致口腔黏膜灼烧感，过量摄入樟脑成分会抑制中枢神经系统，出现头晕、恶心甚至抽搐等症状。正确使用方法是将少量药液涂抹于太阳穴、人中或患处，每日3-4次，避开眼周及黏膜部位。
如不慎误服风油精，应立即用清水充分漱口，饮用牛奶或温水稀释胃内容物。若出现持续性腹痛、呕吐或意识改变，需及时到急诊科就医，进行洗胃等对症处理。需特别注意的是，两岁以下儿童因血脑屏障发育不全，严禁接触含樟脑成分的外用药。