左肾隐痛可能是生理性肌肉劳损所致，也可能与肾结石、肾盂肾炎等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、肾结石
肾结石移动或堵塞输尿管时，可能引起左侧腰部隐痛或绞痛，疼痛可放射至下腹部，伴随血尿、排尿困难等症状。可通过尿常规、B超或CT检查确诊，若结石较小可遵医嘱使用排石颗粒、坦索罗辛胶囊等药物促进排出，较大结石可能需要体外冲击波碎石或手术取石。
2、肾盂肾炎
细菌感染引起的肾盂炎症会导致患侧腰区持续性隐痛，可能伴随发热、尿频、尿急等症状。确诊需结合尿培养及血液检查，治疗通常需使用注射用头孢曲松钠、左氧氟沙星片等抗生素，同时建议多饮水促进代谢。
3、肌肉劳损
左侧腰背部肌肉过度拉伸或姿势不当可能导致劳损性疼痛，通常表现为活动后酸胀感加重，局部按压时疼痛明显。可通过热敷、按摩或外用双氯芬酸钠凝胶缓解，日常需注意避免久坐及剧烈运动，必要时进行康复训练。
出现左肾区域隐痛时，建议记录疼痛发作频率及伴随症状。避免自行服用止痛药掩盖病情，需完善尿常规、肾功能及影像学检查排除器质性疾病。急性疼痛发作期间应卧床休息，减少腰部负重活动。