骨盆修复通常并非必要，多数情况下可通过自然恢复改善。是否需要骨盆修复需结合个体情况，如症状严重程度、恢复状态等综合判断。
1、生理性恢复
妊娠和分娩后出现的轻度骨盆松弛、腰骶部酸痛等症状，通常属于生理性改变。随着时间推移和自身修复机制，多数产妇在产后3-6个月可通过盆底肌锻炼（如凯格尔运动）、适度有氧运动等方式逐渐恢复，无需特殊干预。观察期间注意避免提重物、保持正确姿势有助于加速康复。
2、病理性改变
若出现严重耻骨联合分离（间距＞10mm）、持续性剧痛影响行走，或伴随盆底肌功能障碍导致的尿失禁、脏器脱垂等情况，则需医疗介入。此时应在医生指导下进行骨盆带固定、物理治疗，必要时采用手术修复。盲目进行商业机构推荐的骨盆修复项目可能延误规范治疗。
产后42天应至正规医院妇科或康复科进行专业评估，通过盆底肌力检测、超声检查等明确损伤程度。即使选择康复治疗，也建议在医疗机构进行电刺激、生物反馈等循证医学认可的疗法。日常注意均衡营养、控制体重，避免过早进行高强度运动加重骨盆负担。