走罐和拔罐的区别主要在于操作方法、适用范围以及作用效果等方面。传统拔罐多用于局部刺激，而走罐更注重经络疏通，需根据具体需求选择。
1、操作方法不同
拔罐通过燃烧或抽气使罐体吸附在固定部位，形成负压刺激皮肤和穴位。走罐则需在操作前涂抹润滑介质，吸附罐体后沿经络或肌肉走向反复推移，形成动态的机械刺激。
2、适用症状不同
拔罐适用于风寒湿痹、局部疼痛（如肩周炎、腰肌劳损）及咳嗽哮喘等病症，通过局部留罐促进气血循环。走罐更适合治疗范围较广的病症，如背肌筋膜炎、坐骨神经痛等，通过滑动刺激能同时调理多条经络。
3、作用效果差异
拔罐侧重祛风散寒、活血化瘀，对局部病灶的针对性较强。走罐兼具按摩与拔罐的双重作用，能更全面地疏通经络，促进代谢废物排出，对于肌肉僵硬和深层组织粘连的改善效果更明显。
4、刺激强度不同
走罐因持续推移产生的摩擦力会形成线性刺激，对皮肤的牵拉强度通常大于普通拔罐，可能产生更明显的皮下充血反应。拔罐的负压作用相对集中，局部毛细血管扩张更显著。
5、禁忌人群区别
两者均禁用于皮肤破损、凝血障碍及高热患者。走罐因涉及皮肤摩擦，对于皮肤敏感、表皮菲薄（如老年人）或存在静脉曲张的部位需格外谨慎，可能增加表皮损伤风险。
进行拔罐治疗前应充分评估体质，走罐操作需由专业人员掌握推罐速度和力度。治疗后注意保暖避风，4小时内不宜洗澡。出现水泡或淤斑不退应及时就医处理，避免自行挑破以防感染。