肩胛炎的症状主要包括肩部疼痛、活动受限、局部压痛、肌肉僵硬以及肿胀发热等。该病常见于肩关节及周围组织慢性劳损或急性损伤后，具体表现因人而异。
1、肩部疼痛
多数患者会出现肩关节周围持续性钝痛或酸痛，尤其在手臂外展、上举或提拉重物时疼痛加剧。夜间疼痛可能更为明显，严重时影响睡眠。
2、活动受限
由于炎症刺激和肌肉保护性痉挛，患者可能出现肩关节活动范围缩小，如难以完成梳头、穿衣等需要上肢后旋或上举的动作，病程较长者可能出现关节粘连。
3、局部压痛
在肩胛骨周围特定区域如冈上肌附着点、肩峰下等位置按压时，患者常会感到明显压痛，这些压痛点通常与受损肌腱或滑囊的位置相关。
4、肌肉僵硬
晨起或长时间静止后，肩部肌肉可能出现紧绷感和僵硬，适当活动后可部分缓解，但过度活动又会导致症状反弹。
5、肿胀发热
急性发作期可能出现肩关节周围软组织肿胀，局部皮肤温度升高，触摸时有温热感，这是炎症反应导致毛细血管扩张的表现。
若出现上述症状且持续不缓解，建议尽早就诊骨科或运动医学科。医生可能通过体格检查、超声或MRI明确诊断，并根据病情选择物理治疗、药物治疗或关节腔注射等干预措施，避免自行热敷或滥用止痛药掩盖病情进展。