月经期间腹泻可能与生理性原因有关，如前列腺素水平升高、激素变化等，也可能与子宫内膜异位症等疾病因素相关。若症状持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、前列腺素水平升高
月经期间子宫内膜会释放前列腺素，这类物质在促进子宫收缩的同时，可能刺激肠道平滑肌异常收缩，导致肠道蠕动加快，进而引发腹泻。部分女性还可能伴随下腹绞痛、恶心等症状。
2、激素变化影响
月经期体内雌激素和孕激素水平下降，可能影响肠道内液体平衡及神经调节功能，导致肠道敏感性增加，出现排便次数增多、大便稀溏等现象。这种情况通常随着激素水平恢复而自行缓解。
3、盆腔充血刺激
月经期盆腔充血可能对邻近的直肠产生压迫，同时局部血液循环加快可能增强肠道分泌功能，促使粪便含水量增加。此类腹泻多表现为轻微排便次数增多，且无其他消化道异常症状。
4、饮食因素
部分女性经期喜食生冷、辛辣食物，或过度饮用含咖啡因的饮品，可能直接刺激胃肠道黏膜，引发短暂性腹泻。建议选择温软易消化的食物，避免加重肠道负担。
5、子宫内膜异位症
若异位病灶侵犯肠道，月经期病灶充血肿胀可能直接刺激肠壁，导致周期性腹泻、便血等症状。此时需通过妇科检查结合肠镜确诊，可遵医嘱使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊、醋酸亮丙瑞林注射液等药物控制病情。
月经期间出现轻微腹泻时，可通过局部热敷、补充电解质溶液等方式缓解。日常需注意腹部保暖，避免剧烈运动。若腹泻每日超过3次、持续2天未缓解，或伴随严重腹痛、血便等症状，建议及时到妇科或消化科就诊，排除器质性疾病。