经期一般不建议进行肩颈刮痧，需根据个人体质及经期反应综合判断。部分女性在经期进行刮痧可能加重经期不适，但存在个体差异。
刮痧作为中医外治法，具有疏通经络、促进血液循环的作用。经期女性气血运行较为活跃，此时进行肩颈刮痧可能刺激局部血液循环加快，对于经量偏多或存在子宫肌瘤等妇科疾病的女性，可能引起经血量异常增加。此外部分女性在经期存在腰骶部酸胀、下腹坠痛等不适症状，刮痧可能通过神经反射加重盆腔充血状态。
对于经期经量正常且无痛经的健康女性，若既往有定期刮痧的习惯，可在专业医师指导下适度进行。但需注意操作时避开腰骶部、下腹部等敏感区域，刮痧力度应较平日更轻柔，时间控制在15分钟以内，刮痧后需注意保暖避免受凉。
经期进行任何中医理疗均需谨慎，建议提前咨询中医师评估体质。若刮痧后出现经期延长、经量骤增或头晕乏力等情况，应立即停止并就医。日常应注意经期避免剧烈运动，保持充足休息，合理补充富含铁元素的食物以预防贫血。