高血压2级是指收缩压在160~179mmHg和(或)舒张压在100~109mmHg范围内的一种血压状态,属于中度血压升高。该分级提示患者心血管疾病风险较高,需积极干预以预防并发症。
高血压2级的确诊需在不同时间多次测量血压均达到上述标准。其发生可能与遗传、高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期精神紧张等因素有关。持续的高血压状态会对心脏、大脑、肾脏等靶器官造成损害,增加冠心病、脑卒中、慢性肾病等疾病风险。治疗上通常需在生活方式调整基础上联合药物治疗,常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂等。患者应避免自行停药或调整剂量,以免血压波动。
建议高血压2级患者严格遵医嘱用药,每日定时监测血压并记录。饮食方面需限制钠盐摄入,每日不超过5克,增加新鲜蔬果和全谷物摄入。保持规律作息、适度运动及情绪稳定对控制血压有积极作用。若出现头痛、头晕、心悸等症状或血压持续不降,应及时就医调整治疗方案。