胃反流可能与生理性因素有关，也可能与反流性食管炎、胃溃疡等疾病原因有关，建议及时就医明确具体病因。长期胃反流容易对食管黏膜造成损伤，还可能伴随胸骨后烧灼感、反酸等症状。
1、生理性因素
进食过多高脂肪或辛辣刺激性食物、暴饮暴食等不良饮食习惯可能影响食管下括约肌的正常收缩功能，导致胃内容物反流。平躺时腹内压升高也可能促使胃酸反流到食管，出现短暂性反酸症状。
2、反流性食管炎
胃酸分泌过多或食管蠕动功能异常时，胃酸持续反流可损伤食管黏膜，形成炎症病变。患者常出现反酸、胸骨后疼痛等症状，一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸分泌并促进胃排空。
3、胃溃疡
幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能破坏胃黏膜屏障，导致胃酸侵蚀胃壁形成溃疡病灶。胃内压力异常时可引发胃内容物反流，还可能伴随上腹痛、黑便等症状，通常需进行幽门螺杆菌检测，并联合使用抗生素和胃黏膜保护剂治疗。
若频繁出现胃反流症状，建议及时进行胃镜检查明确病因。日常需避免穿紧身衣裤压迫腹部，进食后保持直立位30分钟以上，睡前3小时不宜进食。注意保持规律饮食习惯，减少巧克力、咖啡等可能诱发反流的食物摄入。