精浊在中医中一般可分为湿热下注、气滞血瘀、肾阴亏虚、脾肾阳虚等证型，需根据具体证型选择相应的治法和方药。以下是常见证型的治疗方法：
1、湿热下注
此类患者常见尿频、尿急、尿道灼热感等症状。治法以清热利湿为主，常用八正散、萆薢分清饮等方剂加减。若伴有会阴部胀痛，可配伍延胡索、川楝子等行气止痛药物。治疗期间需避免辛辣食物，以免加重湿热。
2、气滞血瘀
多表现为会阴部刺痛、排尿不畅。治法侧重活血化瘀、行气通络，可选用前列腺炎汤、少腹逐瘀汤等方剂。若病程较长且疼痛顽固，可加入三棱、莪术等破血药，但需严格掌握剂量及疗程。
3、肾阴亏虚
常见腰膝酸软、遗精早泄等症状。治疗以滋阴补肾为主，常用知柏地黄丸、左归丸等方剂。若虚火旺盛出现口干舌燥，可加用女贞子、旱莲草增强滋阴降火之效，同时需节制房事以防耗伤肾阴。
4、脾肾阳虚
多伴有畏寒肢冷、尿后滴白等症状。治法需温补脾肾、利湿化浊，常用济生肾气丸、右归丸等方剂。对于夜尿频繁者，可配伍益智仁、乌药温肾缩尿，日常可适当食用山药、莲子等健脾食物。
建议患者在专业中医师指导下进行辨证施治，根据体质调整药物配伍。治疗期间需保持规律作息，避免久坐憋尿，忌食生冷油腻之物。若出现急性尿潴留或血尿等症状，应立即就医排查其他泌尿系统疾病。