感冒后喉咙痛可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。常见处理方法包括调整饮食、局部冷敷、使用止痛药物等，若症状持续加重需及时就医。
1、日常调理
感冒期间需注意清淡饮食，避免进食辛辣或过烫的食物，减少对咽喉黏膜的刺激。可适当增加饮水量，保持喉咙湿润，有助于缓解疼痛和干痒感。同时需保证充足休息，避免过度用嗓或熬夜。
2、物理治疗
用淡盐水漱口可清洁口腔并减轻局部炎症反应。将毛巾包裹冰袋后敷于颈部，每次10-15分钟，通过冷敷收缩血管能暂时缓解肿胀和疼痛。需注意冷敷时间不宜过长，避免冻伤皮肤。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。咽喉红肿者可含服西瓜霜含片、银黄含片等中成药。若合并细菌感染，需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素，不可自行滥用。
出现喉咙痛症状时，需避免用力咳嗽或清嗓，以免加重黏膜损伤。若伴随持续高热、呼吸急促、吞咽困难或颈部淋巴结肿大，提示可能存在扁桃体炎、会厌炎等并发症，应尽快到呼吸内科就诊评估。治疗期间需戒烟酒，保持室内空气湿度适宜。