阑尾作为人体消化系统的一部分，主要参与肠道菌群调节和免疫功能。其具体作用包括免疫功能、维护肠道菌群、储存有益菌、分泌活性物质以及辅助消化等，但相关功能仍需进一步研究验证。
1、免疫功能
阑尾含有丰富的淋巴组织，可产生免疫细胞和抗体。这些淋巴组织能够识别并中和肠道内的病原体，参与局部免疫防御反应，尤其在儿童及青少年时期免疫作用较为活跃。
2、维护肠道菌群
阑尾可暂时储存肠道有益菌群。当肠道因腹泻或感染导致菌群失衡时，阑尾内的共生菌能够重新定植到肠道中，帮助恢复菌群平衡，维持肠道微生态稳定。
3、储存有益菌
阑尾的特殊结构使其成为部分益生菌的“储备库”。其管腔较窄且位置隐蔽，在肠道发生炎症时，内部菌群不易被排出，为肠道恢复提供菌种来源。
4、分泌活性物质
阑尾黏膜细胞可分泌少量消化酶和黏液。这些分泌物含有溶菌酶等成分，能抑制有害菌过度增殖，同时润滑肠腔，辅助食物残渣的推进。
5、辅助消化
阑尾可能参与部分营养物质的分解代谢。部分研究显示其分泌的酶类对膳食纤维的分解有一定辅助作用，但该功能尚需更多临床证据支持。
目前医学界普遍认为阑尾并非完全退化器官，但其具体作用机制尚未完全明确。若发生急性阑尾炎，仍需及时就医治疗，不可因顾虑其生理功能而延误手术。日常生活中可通过均衡饮食、补充益生菌等方式维护肠道健康。