胎儿胎位不正的矫正方法通常包括胸膝卧位、外倒转术、调整睡姿等，具体需根据孕周及胎儿情况选择。若孕晚期持续胎位异常，需在医生指导下处理，必要时考虑剖宫产。
1、胸膝卧位
孕妇排空膀胱后跪卧于硬板床，胸部贴床面，臀部抬高，大腿与床面垂直，每日2-3次，每次持续10-15分钟。这种方法适用于孕30-34周的臀位或横位胎儿，通过重力作用促使胎儿自然旋转。需注意避免在饱餐后操作，过程中若出现腹痛、胎动异常需立即停止。
2、外倒转术
由产科医生在孕36-37周时，通过超声监测进行胎儿体外旋转操作。术前需评估胎盘位置、羊水量及脐带情况，术中持续胎心监护，术后观察胎心及孕妇生命体征。此方法存在胎盘早剥、胎膜早破等风险，需在具备紧急剖宫产条件的医院实施。
3、调整睡姿
建议采用左侧卧位睡眠，使用孕妇枕支撑腰腹部，避免长时间仰卧位。这种姿势可改善子宫胎盘血流，增加胎儿活动空间，部分胎儿可能自行转成头位。日常行走时可适当保持身体前倾姿势，避免腹部受压。
定期产检监测胎位变化至关重要，孕28周后发现胎位异常应加强监护。矫正过程中若出现阴道流血、胎动减少或规律宫缩，需立即就医。最终分娩方式需综合评估胎儿大小、骨盆条件及孕妇健康状况，由专业产科团队制定个性化方案。