Mills征的治疗方法主要包括日常护理、药物治疗、物理治疗、局部封闭治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。该体征通常提示肱骨外上髁炎，与反复劳损或过度使用前臂肌群有关。
1、日常护理
急性期需减少腕关节活动，避免提重物或拧毛巾等诱发疼痛的动作。可通过佩戴护具限制前臂伸肌群收缩，缓解肌腱牵拉刺激。日常工作中注意调整姿势，避免肘部持续受力。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，配合氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等外用制剂，减轻局部炎症反应和疼痛。
3、物理治疗
急性期48小时后可进行超声波、冲击波等深部热疗促进血液循环。恢复期采用低频电刺激、手法松解等治疗改善肌肉痉挛，配合渐进式握力器训练加强前臂伸肌力量。
4、局部封闭治疗
对于顽固性疼痛患者，可在超声引导下注射复方倍他米松注射液、曲安奈德注射液等糖皮质激素与利多卡因的混合液，抑制局部炎症介质释放，每年治疗不超过3次。
5、手术治疗
经3-6个月保守治疗无效者，可考虑行关节镜下桡侧腕短伸肌止点清理术或伸肌总腱起点松解术，术后需配合支具固定和阶梯式康复锻炼恢复关节功能。
治疗期间需避免反复屈伸肘关节的动作，如长期使用鼠标、打网球等。若疼痛持续加重或出现肘关节活动受限，建议及时至骨科就诊评估肌腱损伤程度，必要时完善肌骨超声或MRI检查明确病变范围。