女性肾疼可能与生理性原因有关，也可能是尿路感染、肾结石、肾炎等疾病因素所致，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
剧烈运动或长时间保持不良姿势可能导致腰部肌肉疲劳或拉伤，引起肾区疼痛。这类疼痛通常呈酸胀感，适当休息、热敷或按摩后可以逐渐缓解。日常生活中需注意劳逸结合，避免过度劳累。
2、尿路感染
女性因生理结构特点更易发生尿路感染，当感染上行至肾盂时可引发肾区钝痛。患者常伴有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，严重时可能出现发热。一般可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗，同时建议每日饮水2000ml以上。
3、肾结石
结石移动可能刺激肾盂或输尿管，引发剧烈绞痛并向会阴部放射。患者可能伴随肉眼血尿、恶心呕吐等症状。临床常用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，坦索罗辛缓释胶囊促进排石，排石颗粒等中成药可辅助治疗。结石直径超过6mm时需考虑体外冲击波碎石。
若疼痛持续超过24小时或伴随高热、血尿等情况，应及时到肾内科就诊，通过尿常规、泌尿系超声等检查明确诊断。治疗期间需严格遵医嘱用药，避免自行服用止痛药掩盖病情，注意保持外阴清洁卫生。