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经期拔罐是否适宜?

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

经期拔罐一般不建议,需根据个人体质及具体情况谨慎选择。拔罐具有活血化瘀、疏通经络的作用,但月经期间女性身体处于特殊生理状态,操作不当可能影响正常经血排出。

1、增加异常出血风险

拔罐产生的负压效应可能刺激局部毛细血管扩张,对于月经量偏多或存在子宫肌瘤等基础疾病的女性,可能导致经血量异常增多,甚至引发头晕、乏力等贫血症状。

2、加重气血耗损

中医理论认为经期气血下注胞宫,此时若在腰骶部或下腹部施罐,可能干扰气血正常运行,部分体质虚弱者可能出现经期延长、经血色淡等气血不足表现。

3、特殊需求需专业指导

对于痛经严重或经血排出不畅的女性,若经中医师辨证属于寒凝血瘀证型,可在特定穴位进行短时间、低负压的拔罐治疗,但需严格掌握留罐时间(通常不超过5分钟)并避开经期前三天出血高峰期。

建议女性在月经完全结束后再进行常规拔罐调理。如果经期确有拔罐需求,应选择正规中医医疗机构,由医师评估体质状况后决定操作部位和刺激强度,避免在腹部、腰骶部等敏感区域施罐。拔罐后注意保暖,24小时内不宜接触冷水。

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