正常情况下，人体拥有两个肾脏，分别位于腰部两侧的后腹膜腔。肾脏是重要的排泄和调节器官，负责过滤血液、维持水电解质平衡、调节血压以及分泌激素等。
肾脏的生理功能主要通过肾单位完成，每个肾脏约有100万~150万个肾单位。它们通过肾小球滤过作用形成原尿，再经过肾小管重吸收和分泌，最终生成终尿排出体外。此外，肾脏还参与红细胞生成素的分泌，促进骨髓造血，并通过调节肾素-血管紧张素系统维持血压稳定。若单侧肾脏因先天缺失或后天手术切除，剩余肾脏可通过代偿性肥大承担全部功能。
建议定期通过尿常规、肾功能检查和肾脏超声评估肾脏健康。日常需保持充足饮水，避免高盐高脂饮食，控制血压和血糖水平。若出现血尿、泡沫尿、腰痛或水肿等症状，应及时到肾内科就诊排查疾病。