虚损病的病因可能与先天不足、过度劳累、久病耗损、饮食不当以及情志失调等因素有关，需结合具体症状综合判断。中医认为该病多由脏腑功能衰退、气血阴阳失衡所致，需辨证论治。
1、先天不足
肾为先天之本，若父母体弱或孕期失养，可致肾精亏虚，表现为发育迟缓、免疫力低下。这类患者常伴有腰膝酸软、牙齿松动等肾虚症状，治疗可选用左归丸、右归丸等填补肾精。
2、过度劳累
包括劳力过度伤气、劳神过度耗血、房劳过度损精。长期高强度工作或运动易耗伤脾气，出现气短乏力、食欲减退等，可配合八珍汤调理；脑力劳动者多见心脾两虚，适用归脾汤加减。
3、久病耗损
慢性消耗性疾病如结核、肿瘤等，或急性热病后期未调养，均可损伤正气。常见低热缠绵、自汗盗汗等气阴两虚证，治疗可选用生脉散合四君子汤，配合针灸足三里、关元等穴位。
4、饮食不当
长期饥饱不调或偏嗜肥甘厚味，损伤脾胃运化功能。临床多见腹胀便溏、面色萎黄等脾气虚弱证，可用参苓白术散调理，配合山药、莲子等食疗。酗酒者易致湿热内蕴，需配合清热利湿方剂。
5、情志失调
长期抑郁焦虑可致肝郁气滞，气郁化火则伤阴，常见胁痛口苦、失眠多梦等症状。治疗宜疏肝解郁，可用逍遥散加减，配合情志疏导。惊恐过度易伤肾气，可配合固肾安神类药物。
虚损病治疗需辨明脏腑病位和气血阴阳盛衰，建议至正规中医机构进行体质辨识。日常应注意劳逸结合，保持规律作息，避免过度进补。若出现持续消瘦、乏力加重等情况，需及时排查器质性疾病。