啤酒是否会导致体重增加需综合考虑饮用习惯及个人体质。通常情况下，过量饮用可能增加体重风险，但适量饮用且合理控制饮食时影响较小。
啤酒本身含有一定热量，每100毫升约含43千卡能量，主要由碳水化合物和酒精提供。若每日大量饮用且缺乏运动，多余热量会转化为脂肪堆积。此外，饮酒可能刺激食欲，增加高热量食物的摄入量，间接促进体重上升。但需注意，体重变化还与基础代谢率、日常活动量等因素密切相关。
对于健康人群而言，建议每日啤酒饮用量不超过300毫升，同时保持膳食均衡并增加运动。若已出现体重异常增长，需排查是否存在代谢综合征或内分泌疾病。饮酒后出现水肿或腹胀者，应减少钠盐摄入并避免睡前饮酒。
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