眼睛散光一般可以通过配戴矫正器具或手术等方式进行矫正，但无法自愈。散光主要是由于角膜或晶状体弧度不规则导致光线无法在视网膜上准确聚焦，需通过医疗手段干预。
框架眼镜是最常见的矫正方式，通过特殊设计的镜片调整光线折射路径，从而改善视力模糊、视疲劳等症状。隐形眼镜中的硬性透气性角膜接触镜（RGP）对不规则散光矫正效果较好，但需严格遵循佩戴和护理规范。对于度数稳定且符合条件的成年人，角膜屈光手术（如飞秒激光）或人工晶体植入术可帮助改善散光，但需经专业评估后选择。
建议散光患者定期进行眼科检查，及时调整矫正方案。日常注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，出现视力变化时应尽早就医明确原因。矫正方案需根据年龄、散光类型及程度等个性化制定，不可自行盲目处理。