发烧时通常可以泡脚，但需注意水温、时间及自身状态。泡脚有助于促进血液循环和散热，但需根据体温和身体感受调整方法，避免加重不适。
泡脚时水温建议控制在38℃~40℃，避免过烫导致血管过度扩张。时间以10~15分钟为宜，结束后需及时擦干双脚并注意保暖。对于体温未超过38.5℃的低热人群，泡脚能辅助物理降温；若体温较高或存在乏力、头晕等症状，则需优先休息并遵医嘱用药。
部分人群需谨慎泡脚，例如足部有外伤、静脉曲张患者以及婴幼儿。若发热持续超过3天，或伴随寒战、意识模糊、皮疹等异常表现，应及时就医排查病因，避免延误治疗。日常建议发热期间多饮水，保持环境通风，并监测体温变化。